Manfaat utama dari vitamin C adalah mengurangi kerusakan sel dan menguatkan jaringan kolagen. Sel-sel tubuh kita tiap hari "digempur" oleh zat perusak yang bernama radikal bebas, yang dihasilkan oleh sinar ultra violet dari matahari, polusi, dan stress. Untuk melawan radikal bebas tersebutlah Anda membutuhkan vitamin C.
Vitamin C berfungsi sebagai penangkap zat-zat radikal (antioksidan) dan melindungi sel-sel kulit dan tubuh. Selain itu, vitamin C juga menggerakan aktivitas sel kulit dan membantu pembentukan jaringan kolagen serta membantu proses penyembuhan.
Vitamin bisa dikonsumsi sebagai suplemen kesehatan ini biasanya dikemas dalam kapsul kecil atau dicampur dengan emulsi yang lain. karena sifatnya yang rapuh dan mudah terurai.
No comments:
Post a Comment